抹茶アーモンド ミルク スムージー
抹茶ミルクにフルーツと野菜のさわやかさがマッチしたスムージーです。
材料［1杯分］
- 辻利 抹茶ミルク…20g
- グリコ アーモンド効果® （砂糖不使用）…200cc
- りんご …50g
- バナナ …40g
- アボカド …30g
- キウイフルーツ …30g
作り方
- 1.りんごはよく洗い、芯を取り除き、皮つきのまま2cm角程度に切る。バナナは一口大に手でちぎる。アボカドは種と皮を取り除き、2cm角程度に切る。キウイフルーツは皮を取り除き、2cm角程度に切る。
- 2.ブレンダー容器（又はミキサー容器）に、1のフルーツと、グリコ アーモンド効果®、辻利 抹茶ミルクを入れ攪拌する。
- 3.グラスに注いでできあがり。
- ※フルーツの配合はお好みで調整してください。グリコ アーモンド効果®200ccに対し、フルーツ150g程度がおすすめです。
